Η Μαρία Κανελλοπούλου μιλά για ψυχική υγεία και τις επιπτώσεις του καπνίσματος

Η Μαρία Κανελλοπούλου, γνωστή για το χιούμορ και την ειλικρίνειά της, συμμετείχε στην εκπομπή «Όλα για τη Ζωή μας» του Mega, όπου ανέφερε τη σπουδαιότητα της ψυχικής ευημερίας, την αξία της τέχνης και τις σοβαρές συνέπειες που είχε το κάπνισμα καθώς και ο κορονοϊός στην υγεία της. Σε μια από τις πιο προσωπικές στιγμές της συζήτησης, αποκάλυψε ότι αν είχε τη δυνατότητα να γυρίσει πίσω τον χρόνο, δεν θα άγγιζε ποτέ τσιγάρο.

Διαβάστε: Μαρία Κανελλοπούλου για Κιμούλη: “Είναι ο καλύτερος ηθοποιός της γενιάς μου – Νομίζω ότι ήταν το θύμα μίας συγκυρίας που στο πίσω μέρος είχε και πολιτική” (Βίντεο)

Καλεσμένη στην εκπομπή «Όλα για τη Ζωή μας», που παρουσιάζει ο Μιχάλης Κεφαλογιάννης στο Mega βρέθηκε η Μαρία Κανελλοπούλου την Κυριακή 1 Ιουνίου 2025. Η καταξιωμένη ηθοποιός,με ειλικρίνεια αναφέρθηκε στη διαδικασία γήρανσης καθώς και στις προκλήσεις που αντιμετωπίζει με την υγεία της. Τόνισε επίσης τη σημασία που έχει η Τέχνη στη ζωή της. Με αυτοσαρκασμό ανέφερε πώς οι επιπτώσεις από την πανδημία του κορονοϊού σε συνδυασμό με το μακροχρόνιο κάπνισμα επηρεάζουν καθημερινά την ποιότητα ζωής της.

Μαρία Κανελλοπούλου: «Η ψυχική ευημερία είναι θεμέλιο για μια καλή ζωή»

Σύμφωνα με την ηθοποιό , η ποιότητα ζωής εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό από τον τρόπο που νιώθει κανείς ψυχικά. «Αν είμαι καλά μέσα μου τότε όλα κυλούν καλύτερα». Με χιούμορ περιέγραψε πώς είναι από τους ανθρώπους εκείνους που ζυγίζονται καθημερινά κι αν δουν διαφορά μόλις 20 γραμμαρίων μπορεί να απογοητευτούν. Όπως δήλωσε ποτέ δεν έχει ακολουθήσει δίαιτα παρά μόνο όταν χρειάστηκε λόγω προβλημάτων υγείας.«Αν σταματήσω τα γλυκά ή τα ζυμαρικά θα εξαφανιστώ!», είπε γελώντας.

Η Τέχνη ως μέσο θεραπείας και καταφύγιο

Mίλησε επίσης σχετικά με τη σχέση της με την Τέχνη λέγοντας πως αυτή είναι μια επιλογή γιατί λειτουργεί ως θεραπεία γι’ αυτήν. Όπως υπογράμμισε αυτό που πραγματικά δυσκολεύει είναι όχι τόσο η δημιουργική διαδικασία αλλά οι συνθήκες γύρω από αυτήν οι οποίες πολλές φορές μπορεί να είναι απαιτητικές ή πιεστικές .«Το να γερνάω πρόωρα σημαίνει ότι παραδίδομαι σε πράγματα τα οποία δεν αγαπάω», δήλωσε αποφασιστικά εξηγώντας πως σκοπεύει να συνεχίσει όσα αγαπά.

“Το κάπνισμα ήταν ένα μεγάλο λάθος”

Mια ιδιαίτερα δυνατή στιγμή κατά τη διάρκεια των δηλώσεων ήταν όταν αναφέρθηκε στο κάπνισμα . Εξιστόρησε πώς ξεκίνησε αυτό το βλαβερό συνήθειο χαρακτηρίζοντάς το ως επιλογή μιας εποχής όπου θεωρούνταν σύμβολo δύναμης αλλά σήμερα αναγνωρίζει πόσο λανθασμένο ήταν αυτό .«Αυτό θα άλλαζα στη ζωή μου – θα ήθελα να μην είχα ξεκινήσει ποτέ τσιγάρο». Στην συνέχεια αποκάλυψε ότι ο τελευταίος πνευμονολόγος που επισκέφτηκε τής είπε χαρακτηριστικά: «Οτιδήποτε άφησε πίσω του το τσιγάρο ο κορονοϊός ολοκλήρωσε.»

Οι συνέπειες του Long Covid

Mια άλλη σημαντική διάσταση των δηλώσεων αυτής ήταν όταν μίλησε σχετικά με τις επιπτώσεις του Long Covid στην προσωπική της ζωή . Ανέφερε πως τα συμπτώματα συνεχίζουν ακόμα μετά τον αρχικό κορωνοιό όπως προβλήματα προσοχής κάτι πολύ δύσκολο στον επαγγελματικό χώρο αλλά παρόλα αυτά προσπαθεί συνεχώς να προχωρά μπροστά.