Η Μαίρη Συνατσάκη μοιράστηκε με ειλικρίνεια μια από τις πιο δύσκολες περιόδους της ζωής της, σε μια άκρως εξομολογητική συνέντευξη που παραχώρησε στην εκπομπή «Μαθήματα ζωής» του OPEN. Η γνωστή επιχειρηματίας και YouTuber μίλησε ανοιχτά για τη μάχη της με τις διατροφικές διαταραχές, τα βουλιμικά επεισόδια και την έντονη ψυχολογική πίεση που βίωνε για πολλά χρόνια, περιγράφοντας μια καθημερινότητα γεμάτη ενοχές, άγχος και σκληρή αυτοκριτική.
Διαβάστε: Μαίρη Συνατσάκη: Αποκαλύπτει γιατί δεν θέλει δεύτερο παιδί – «Δεν έχω το ψυχικό περιθώριο» (Βίντεο)
Μαίρη Συνατσάκη: «Είχα αναπτύξει μια πολύ άρρωστη σχέση με το φαγητό»
Η Μαίρη Συνατσάκη περιέγραψε αρχικά τη διαταραγμένη σχέση που είχε αναπτύξει με τη διατροφή της και την ασφυκτική προσπάθεια ελέγχου που προσπαθούσε να επιβάλει στον εαυτό της. «Είχα μια πολύ άρρωστη σχέση με το φαγητό. Είχαν γίνει τα πράγματα εξαιρετικά δύσκολα. Μπορεί να έφτιαχνα ένα απλό τοστ και να ήταν αυτό το φαγητό μου για ολόκληρη την ημέρα. Στις πιο δύσκολες στιγμές, σκεφτόμουν μόνο να πιω έναν χυμό», δήλωσε χαρακτηριστικά. Στη συνέχεια, εστίασε στην εμμονή της με τις θερμίδες και την εικόνα του σώματος: «Ήταν το θέμα της αδυναμίας, μετρούσα θερμίδες, σκεφτόμουν συνεχώς τι είχα φάει, πόσο είχα φάει και τι άλλη επίπτωση θα είχε αυτό… Αδυνάτισα πάρα πολύ και αυτό έγινε εμφανές στο περιβάλλον μου. Τότε άρχισαν όλοι να το παρατηρούν ακόμη περισσότερο». Η ίδια δεν δίστασε να καταθέσει και για την τραυματική περίοδο που βίωσε με τα βουλιμικά επεισόδια: «Έλεγα ψέματα και στην ουσία κατέφευγα στη βουλιμία, όταν προσπαθούσα να καλύψω τα έντονα άγχη μου. Μετά, για να ξεπεράσω τα συμπτώματα, προκαλούσα εμετό ή έκανα εξαντλητική γυμναστική. Στη συνέχεια, ο κύκλος γινόταν εμμονικός, με την καταγραφή κάθε τροφής καθημερινά, τη μέτρηση, όλο αυτό ήταν εξαιρετικά αυτοαναφορικό».
«Η λέξη που χρησιμοποιούσα για τον εαυτό μου ήταν “αηδία”»
Σε ένα από τα πιο φορτισμένα συναισθηματικά σημεία της συνέντευξης, η Μαίρη Συνατσάκη περιέγραψε τον τρόπο που αντιλαμβανόταν τον εαυτό της εκείνη την περίοδο, σκιαγραφώντας ένα καυτό ψυχολογικό φορτίο. «Μέχρι και σήμερα, αν κοιταχτώ στον καθρέφτη… βλέπω τον αριθμό και τον γνωρίζω. Έλεγα ψέματα ότι έβγαινα με τους φίλους μου, αλλά στην πραγματικότητα απέφευγα τις κοινωνικές επαφές. Έπαιρνα φαγητό και το κατανάλωνα με σκοπό να το αποβάλω», ανέφερε. Και συνέχισε: «Αν βρισκόμουν σε βουλιμικό επεισόδιο, μπορούσα να φάω μια ολόκληρη πίτσα ή ένα οικογενειακό παγωτό. Μετά, κατέλαβε έντονο αίσθημα ενοχής…» Στη συνέχεια, περιέγραψε τη μακροχρόνια και επώδυνη μάχη που έδινε με τον εαυτό της: «Έχει κλείσει ένας πολύ περίεργος κύκλος που για μένα αντιπροσωπεύει βία, θυμό και είχε μια τρομερή ένταση. Αυτό που αισθανόμουν καθημερινά ήταν βαθιά απογοήτευση για τον εαυτό μου. Κάθε πρωί ξυπνούσα με την ελπίδα ότι σήμερα δεν θα συμβεί και όμως, συνέβαινε». Και κατέληξε με μία από τις πιο χαρακτηριστικές της φράσεις, που αναδεικνύει την εσωτερική της πάλη: «Η πραγματική λέξη με την οποία περιέγραφα την εικόνα μου ήταν “αηδία”. Αυτό έβλεπα στον εαυτό μου, ενώ ταυτόχρονα εμφανιζόμουν και στην τηλεόραση».
Επιβάρυνση από μια τοξική σχέση και κρίσεις πανικού
Η Μαίρη Συνατσάκη αναφέρθηκε επιπλέον σε μια παλαιότερη σχέση της, η οποία, όπως τόνισε, επιβάρυνε ακόμη περισσότερο την ήδη εύθραυστη ψυχολογία της. «Ήταν μια δύσκολη σχέση με έναν άνθρωπο που ασκούσε διαρκώς κριτική πάνω μου. Δεν αντιλαμβανόταν τι περνούσα. Εκείνη την περίοδο ξεκίνησαν οι κρίσεις πανικού. Ένα βράδυ, ξύπνησα απότομα από τον ύπνο μου, χωρίς να μπορώ να αναπνεύσω, και στη συνέχεια έτρεμα ανεξέλεγκτα…», κατέληξε.