Ο διάσημος καλλιτέχνης, μεταξύ άλλων, συνομίλησε το πρωί της Μεγάλης Τετάρτης 16/04/2025 στο «Πρωινό» του ΑΝΤ1 με τον Γιώργο Λιάγκα για την καθημερινότητά του και τις συνήθειες που ακολουθεί προκειμένου να διατηρεί τη φυσική του κατάσταση. Όπως αποκάλυψε,περπατά καθημερινά μέχρι και 10 χιλιόμετρα σε ορεινές διαδρομές.
Δείτε ακόμη Πέτρος Γαϊτάνος στην “Απογευματινή”: “Η προσφορά μου στα κοινά γίνεται μέσω της τέχνης”
«Για μένα η έννοια της ζωής και του θανάτου και ιδιαιτέρως της αιώνιας ζωής είναι κάτι πολύ σημαντικό στον τρόπο που σκέφτομαι και λειτουργώ», δήλωσε ο Πέτρος Γαϊτάνος.
Πέτρος Γαϊτάνος: Σημαντικοί παράγοντες η γενετική κληρονομιά και οι συνήθειες υγείας
Στη συνέχεια τόνισε ότι δίνει έμφαση στη σωστή διατροφή καθώς και στη σωματική άσκηση. «Η γενετική κληρονομιά παίζει σημαντικό ρόλο όπως επίσης η ζωή ενός ατόμου και οι διατροφικές επιλογές του. Ωστόσο πιστεύω ότι η γυμναστική είναι εξίσου κρίσιμη. Κάνω καθημερινά περιπάτους από 8 έως 10 χιλιόμετρα σε δύσβατα μονοπάτια με ανηφόρες. Συχνά επιλέγω να ανεβαίνω ακόμα και χρησιμοποιώντας τα χέρια μου», εξομολογήθηκε ο Πέτρος Γαϊτάνος.
Δείτε το σχετικό βίντεο που ακολουθεί: