Ο δημοφιλής Ουαλός ηθοποιός, Λουκ Έβανς, ετοιμάζεται να ενσαρκώσει τον Dr Frank-N-Furter στο «The Rocky Horror Show» στο Μπρόντγουεϊ, δίνοντας τον καλύτερό του εαυτό. Μια πρόσφατη ανάρτησή του, μετά από έντονη προπόνηση, ανέδειξε το εκπληκτικό επίπεδο φυσικής του κατάστασης στα 46 του, τονίζοντας την αφοσίωση που απαιτεί ο ρόλος. «Καρδιο; Όχι. Παράσταση στο Μπρόντγουεϊ; Ναι!», σχολίασε χαρακτηριστικά, ενώ αποκαλύπτεται το πρόγραμμα που τον κρατά σε άψογη φυσική κατάσταση.
Διαβάστε επίσης: Οι 12 δοκιμασμένες ασκήσεις για την καμπούρα από τη δουλειά γραφείου – Αυξάνουν και το ύψος
Λουκ Έβανς: Το πρόγραμμα που τον κρατά σε κορυφαία φόρμα
Ο προπονητής του, Shaun Stafford, είχε προηγουμένως αποκαλύψει στο Men’s Health το πρόγραμμα στρατιωτικού τύπου που ακολούθησε ο Έβανς για τις ανάγκες της σειράς «Echo 3». Η προσέγγιση επικεντρώθηκε σε σύνθετες άρσεις και βελτίωση της αθλητικής απόδοσης.
View this post on Instagram