Η Αναστασία μοιράζεται την εμπειρία της με τις κρίσεις πανικού

Η Αναστασία ήταν καλεσμένη στην εκπομπή «Αστερόσκονη» με τους Νίκο Γρίτση και Στεφανία Γατσάκου. Η ταλαντούχα τραγουδίστρια αναφέρθηκε στις κρίσεις πανικού,τις οποίες υπέστη,καθώς και στη στήριξη που βρήκε μέσω του ψυχολόγου της.

Η Αναστασία μιλά για τις κρίσεις πανικού που αντιμετώπισε

“Ξεκίνησα τη θεραπεία με ψυχολόγο μετά από 11 χρόνια άρνησης. Έτσι κατάφερα να αποκτήσω μεγαλύτερη υποστήριξη. Μέχρι τώρα οι συμβουλές του είναι πράγματα που ήδη σκεφτόμουν αλλά μου έχουν ανοίξει νέους ορίζοντες και μου έχουν δείξει δρόμους που δεν είχα εξετάσει. Το κύριο πρόβλημά μου ήταν οι κρίσεις πανικού και γι’ αυτό αποφάσισα να ζητήσω βοήθεια όταν το έπαθα μέσα στο σπίτι μου κι ένιωσα ότι δεν αξίζω αυτή την κατάσταση.” εξομολογήθηκε η Aναστασία.

“Έκανα το λάθος να πιστεύω ότι έχω μόνο ένα καλοκαίρι μπροστά μου. Όχι! Έχω ολόκληρη τη ζωή μπροστά μου”, συμπλήρωσε η Aναστασία.

Παρακολουθήστε το σχετικό βίντεο: